Splitting

Kişinin çatışmadan ve stresten kaçınmak amacıyla benliğini ve başkalarını tamamen iyi veya tamamen kötü olarak değerlendirdiği, kendisinin ve başkalarının olumlu ve olumsuz niteliklerini tutarlı bir tablo içinde bütünleştirmekten kaçındığı bir tür savunma mekanizması. bu tür savunmalara girişen kişilerin kafasında siyahla beyaz, iyiyle kötü birbirinden tamamen koparılır ve bu kişiler sıklıkla kendileri veya başkaları hakkında hepten olumlu düşüncelerle hepten olumsuz düşünceler arasında, aynı kişiyi aşağılamakla idealize etmek arasında mekik dokurlar. bu gidip gelmeler, söz konusu kişinin randevusuna birkaç dakika geç gelmesi gibi son derece orantısız, önemsiz olaylarla tetiklenebilir.